Bataskólinn er hugsaður fyrst og fremst fyrir einstaklinga, 18 ára og eldri sem glíma við geðrænar áskoranir en hann er einnig opinn aðstandendum og starfsfólki á heilbrigðis- og velferðarsviði. Ekki þarf neina tilvísun eða greiningu til að komast í bataskólann, einstaklingar meta sjálfir hvort þeir eiga erindi og sækja um sjálfir með því að senda póst.

Drag, sirkus, kabarett, magadans, fjör og glens. Sem betur fer er ég bara eftir hlé í Ladda mínum og hleyp svo í Borgarleikhúsið.

„Kemurðu henni inn í bíl?
Ekki frekar en fíl!“

Á föstudögum og laugardögum get ég tekið á móti hópum í Kramhúsinu eða komið til ykkar í gæsun, steggjun, hópefli, óvissuferð, afmæli, saumó...

​Hópurinn hristist saman, bókstaflega. Ég miða alla tíma út frá getu hvers hóps og minni á að ef allir kynnu að dansa væri ég atvinnulaus.

​

Vinsælast *núna* er:

1. Burlesque 

2. Twerk special

3. 1920s / Gatsby

4. Beyoncé

5. Klassískt leikjahópefli

6. Drag Extravaganza

7. Sundballett (í sundlaug)

8. Splitttímar þar sem hópi er skipt í tvennt og svo sýna þeir hinum (gott fyrir stóra vinnustaðahópa - þá tek ég einn stíl og annar kennari t.d. afró eða diskó)

9. Klappstýrufjör

10. Magic Mike (steggjapartý)

Jibbí gaman gaman,

hoppum allir saman

skrækir eins og kettir á glóð.

Ef einhver heyrði í okkur

hann óðar upp í eyrun tróð.

En ef þið verðið þægir,

þið verðið bráðum frægir,

sögðu pabbi og mamma í kór.   

Enginn trúði þessu en

allir vita nú hvernig fór.

Við erum tvær úr tungunum

og til í hvað sem er  

Hundleiðar á hænsnunum

og harðlífinu hér  

Eftir fjórtán ár í forinni

okkur finnst við verðskulda  

að stinga af úr sveitinni

og sjá höfuðborgina  

Uppselt hjá mér en nóg til hjá öðrum kennurum. Á föstudögum og laugardögum get ég tekið á móti hópum í Kramhúsinu eða komið til ykkar í gæsun, steggjun, hópefli, óvissuferð, afmæli, saumó...

​Hópurinn hristist saman, bókstaflega. Ég miða alla tíma út frá getu hvers hóps og minni á að ef allir kynnu að dansa væri ég atvinnulaus.

​

Við vorum gæsahópur sem þekktist ekki mikið en völdum Burlesque með Margréti Erlu Maack og þvilikt sem það var góð ákvörðun. Við frelsandi dansinn leystist úr læðingi innri tjáningarkraftur sem sýndi okkur í fegurstu mynd. Það myndaðist sameining í því að fagna kynverum í öllu formi og deila nektinni saman í lokanúmerinu (brjóstadúskaæfingum)! Mæli eindregið með frábærri upplifun! 

- Jóhanna Ella og fylgigæsir

Á föstudögum og laugardögum get ég tekið á móti hópum í Kramhúsinu eða komið til ykkar í gæsun, steggjun, hópefli, óvissuferð, afmæli, saumó...

​Hópurinn hristist saman, bókstaflega. Ég miða alla tíma út frá getu hvers hóps og minni á að ef allir kynnu að dansa væri ég atvinnulaus.

Sex vikna námskeið kennt á þriðjudögum kl. 16:15-17:15

Skvísulæti eru skemmtilegir danstímar sem Margrét leiðir þar sem alls konar gellumúsík er allsráðandi. Djúsí upphitun, rassaskvettur, gellulæti, núvitund, losun, styrkur og dansrútínur. Tímarnir liðka og styrkja mjaðmir, bak og miðju en eru fyrst og fremst geðrækt. Tímarnir henta bæði byrjendum og lengra komnum.

„Ég er Roy Rogers, ég er sætur og klár,
hef verið í þessum bransa í sautján ár.
Ég eltist við bófa og ræningja
og kem þeim í hendur á fógeta“.

Austurstræti, ys og læti,

fólk á hlaupum í innkaupum,

fólk að tala, fólk í dvala

og fólk sem ríkið þarf að ala.

Langþráð frí. Kósínæs, trúnó, knús.

Karl og kerling í sínu koti, kúrðu og áttu einn svein, hann Hrein.

Beljuhró geymd í fjósabroti, Búkolla og hún bjó ein.
Svo einn daginn var horfin kusa og ekkert til hennar sést, né frést.

Þá var Hreinn sendur út að hnusa, harður og til í flest.

Á Spáni er gott að djamma og djúsa
diskótekunum á.
Sólbrenndur með ,,Quick Tan" brúsa.
Í sandölum og ermalausum bol.

„Ég er Royi Rogers, ég er sætur og klár,
hef verið í þessum bransa í sautján ár.
Ég eltist við bófa og ræningja
og kem þeim í hendur á fógeta“.

Á föstudögum og laugardögum get ég tekið á móti hópum í Kramhúsinu eða komið til ykkar í gæsun, steggjun, hópefli, óvissuferð, afmæli, saumó...

​Hópurinn hristist saman, bókstaflega. Ég miða alla tíma út frá getu hvers hóps og minni á að ef allir kynnu að dansa væri ég atvinnulaus.

​

Ekkert fær konu jafn mikið til að geisla af kynorku og komast í snertingu við sína innri valkyrju og að sveifla til mjöðmunum við femínískan fagurgalann hennar Beyoncé. Magga Maack hefur stórkostlegt lag á því að fá ótrúlegasta fólk til að dansa með attitjúdi og orku. Gæsunarföruneytið mitt samanstóð af all skonar fólki og hún átti ekki í neinum vandræðum með fá okkur öll til að skríða twerkandi um gólfið; bæði mæður og bræður, vini og vinkonur. Ég kann ekki lengur sporin, en ég man ennþá hvernig við gengum himinlifandi út úr Kramhúsinu eftir þennan kynngimagnaða tíma!

- Inga Auðbjörg Straumland

„Því að ég pant spila á gítar og syngja í míkrafón

og semja öll lögin sjálfur nema eitt.

Því ég pant spila á gítar og syngja í míkrafón

en hinir bara spila smá en syngja ekki neitt."

Á föstudögum og laugardögum get ég tekið á móti hópum í Kramhúsinu eða komið til ykkar í gæsun, steggjun, hópefli, óvissuferð, afmæli, saumó...

​Hópurinn hristist saman, bókstaflega. Ég miða alla tíma út frá getu hvers hóps og minni á að ef öll kynnu að dansa væri ég atvinnulaus.​

​

Vinsælast *núna* er:

1. Burlesque 

2. Twerk special

3. 1920s / Gatsby

4. Beyoncé

5. Klassískt leikjahópefli

6. Drag Extravaganza

7. Sundballett (í sundlaug)

8. Splitttímar þar sem hópi er skipt í tvennt og svo sýna þeir hinum (gott fyrir stóra vinnustaðahópa - þá tek ég einn stíl og annar kennari t.d. afró eða diskó)

9. Klappstýrufjör

10. Magic Mike (steggjapartý)

Sjö vikna námskeið kennt á þriðjudögum kl. 16:15-17:15

Skvísulæti eru skemmtilegir danstímar sem Margrét leiðir þar sem alls konar gellumúsík er allsráðandi. Djúsí upphitun, rassaskvettur, gellulæti, núvitund, losun, styrkur og dansrútínur. Tímarnir liðka og styrkja mjaðmir, bak og miðju en eru fyrst og fremst geðrækt. Tímarnir henta bæði byrjendum og lengra komnum.

​Ný námskeið hefjast 25. og 28. febrúar.

Fátt skemmtilegra en að bjóða vinunum í burlesk-, twerk-, skvísu- eða Magic Mike-tíma!

Á föstudögum og laugardögum get ég tekið á móti hópum í Kramhúsinu eða komið til ykkar í gæsun, steggjun, hópefli, óvissuferð, afmæli, saumó...

​Hópurinn hristist saman, bókstaflega. Ég miða alla tíma út frá getu hvers hóps og minni á að ef öll kynnu að dansa væri ég atvinnulaus.

Sex vikna námskeið kennt á þriðjudögum kl. 16:15-17:15

Skvísulæti eru skemmtilegir danstímar þar sem alls konar gellumúsík er allsráðandi. Djúsí upphitun, rassaskvettur, gellulæti, núvitund, losun, styrkur og dansrútínur. Tímarnir liðka og styrkja mjaðmir, bak og miðju en eru fyrst og fremst geðrækt. Tímarnir henta bæði byrjendum og lengra komnum.​

Danskennsla, peppun, óskalög og gírun.

Karaoke, matur, burlesk, vinir, knús og trúnó. En nýtið tímann og bókið mig í gæsun: