gæsa- og steggjapartý

hópefli / pepp / óvissuferðir

Klukkutíma danstími er skemmtileg leið til að hrista hópinn saman, bókstaflega, hvort sem um er að ræða gæsun, steggjun, vinatíma eða vinnustaðahópefli. Tíminn er nógu langur til að hann skilji eitthvað eftir sig en að allir haldi athygli. Það hefur góð áhrif á hóp og móral að fíflast saman og takast á við verkefni þar sem allir byrja á núllpunkti og læra eitthvað glænýtt.

 
 
Lausir tímar: 
Sendu fyrirspurn:

Hægt er að sjá hér til hliðar hvenær ég er laus ------------>

arrow&v

Fös 29. maí

13:00 13:30 14:00 14:30 15:00 15:30 16:00 16:30

Fös 5. júní

14:00 14:30 15:00 15:30 16:00 16:30 17:00 17:30

Fös 12. júní           

13:00 13:30 14:00 14:30 15:00 15:30 16:00 16:30

Fös 19. júní    

13:00 13:30 14:00 14:30 15:00 15:30 16:00 16:30

Fös 26. júní                                               

13:00 13:30 14:00 14:30 15:00 15:30 16:00 16:30

Fös 3. júlí                                                  13:00 13:30 14:00 14:30 15:00 15:30 16:00 16:30

Fös 10. júlí                                                13:00 13:30 14:00 14:30 15:00 15:30 16:00 16:30

Fös 17. júlí

13:00 13:30 14:00 14:30 15:00 15:30 16:00 16:30

Fös 24. júlí                                                13:00 13:30 14:00 14:30 15:00 15:30 16:00 16:30

Fös 31. júlí

13:00 13:30 14:00 14:30 15:00 15:30 16:00 16:30

Fös 7. ágúst

13:00 13:30 14:00 14:30 15:00 15:30 16:00 16:30

Fös 14. ágúst

13:00 13:30 14:00 14:30 15:00 15:30 16:00 16:30

Fös 21. ágúst

13:00 13:30 14:00 14:30 15:00 15:30 16:00 16:30

Fös 28. ágúst

13:00 13:30 14:00 14:30 15:00 15:30 16:00 16:30

Lau 30. maí

12:00 12:30 13:00 13:30 14:00 14:30 15:00 15:30 16:00 16:30

Lau 6. júní

12:00 12:30 13:00 13:30 14:00 14:30 15:00 15:30 16:00 16:30

Lau 13. júní

12:00 12:30 13:00 13:30 14:00 14:30 15:00 15:30 16:00 16:30

Lau 20. júní

12:00 12:30 13:00 13:30 14:00 14:30 15:00 15:30 16:00 16:30

Lau 27. júní

12:00 12:30 13:00 13:30 14:00 14:30 15:00 15:30 16:00 16:30

Lau 4. júlí

12:00 12:30 13:00 13:30 14:00 14:30 15:00 15:30 16:00 16:30

Lau 11. júlí

12:00 12:30 13:00 13:30 14:00 14:30 15:00 15:30 16:00 16:30

Lau 18. júlí

12:00 12:30 13:00 13:30 14:00 14:30 15:00 15:30 16:00 16:30

Lau 25. júlí                                                 

12:00 12:30 13:00 13:30 14:00 14:30 15:00 15:30 16:00 16:30

Lau 1. ágúst

12:00 12:30 13:00 13:30 14:00 14:30 15:00 15:30 16:00 16:30

Lau 8. ágúst

12:00 12:30 13:00 12:30 13:00 13:30 14:00 14:30 15:00 15:30

Lau 15. ágúst

12:00 12:30 13:00 13:30 14:00 14:30 15:00 15:30 16:00 16:30

Lau 22. ágúst

12:00 12:30 13:00 13:30 14:00 14:30 15:00 15:30 16:00 16:30

Lau 29. ágúst

12:00 12:30 13:00 13:30 14:00 14:30 15:00 15:30 16:00 16:30

Grænir tímar eru lausir tímar. Ef dagsetningin sem þú óskar eftir er ekki á þessari töflu eru yfirgnæfandi líkur á að ég sé laus. 

- Best er að nýta svona tíma til að hrista hópinn saman í upphafi dags. Eftir kl. 16 er fólk oft orðið vel sósað og þá fáið þið lítið út úr tímanum. Ég hef t.d. lent í því að gæs deyji áfengisdauða, og lá í sófanum meðan vinkonur tóku danstímann.
- Tíminn er klukkutími í salnum. Ef fólk mætir seint klippist af tímanum, þar sem salurinn og ég erum yfirleitt bókuð beint á eftir.
 
- Neðri salur (lítill og kósý, takmörkuð aðstaða) er bókaður "klukkan hálf..." og efri salur (stærri, aðstaða á útipalli og lúxus) er bókaður á heila tímanum. Vegna COVID-19 er ekki hægt að vera fleiri en 10 í neðri sal.
 
- Verð miðast alltaf við stærð hóps, aðstöðu, hvað þið viljið (t.d. brjóstadúska í burlesque) og slíkt. Sendið fyrirspurn og ég svara með verð innan sólarhrings.
- Já, það má koma með nesti í danstímann í Kramhúsinu og við tökum skálipásu í miðjum tímanum. Munið eftir að taka með ykkur glös eða vera með drykki í litlum flöskum eða dósum. Eftir tímann er tilvalið að skála á útipallinum þar sem alltaf er logn! 
- Að fá mig til að kenna í heimahúsi eða utan Kramhússins er alltaf dýrara en að koma þangað.
 

Hvað hentar hópnum þínum?

Ég býð upp á alls kyns stíla sem henta mismunandi hópum. Í rauninni get ég sett mig inn í næstum hvaða stíl sem er fyrir hópinn ef fyrirvarinn er nógur. Oft vilja partýin eitthvað sem gæsin fílar geggjað vel, t.d. Britney, LizzoLady Gaga eða RuPaul's Drag Race-tíma. Til að fá fíling fyrir stílunum er gott að horfa á myndbandið hér að ofan til að ákveða sig hvaða stíl hentar best. Í upphitun les ég hópinn þannig að það sem þið lærið er ekki of erfitt, en þó áskorun fyrir hópinn. Ef þú ert í algjörum vafa þá er hér próf sem hjálpar þér að ákveða stíl:

1/1

Vinsælast árið 2020 er:

1. Burlesque (já, við eigum brjóstadúska)

2. Lizzo

3. 1920s / Gatsby

4. Beyoncé

5. Drag Extravaganza

6. Broadway

7. Bollywood

8. Splitttímar þar sem hópi er skipt í tvennt og svo sýna þeir hinum (gott fyrir stóra vinnustaðahópa - þá tek ég einn stíl og annar kennari t.d. afró eða diskó)

9. Klappstýrufjör

10. Magic Mike (steggjapartý)

Fyrir blandaða hópa þegar kemur að kyni, aldri og almennu hressi mæli ég með Beyoncé, Bollywood, Gatsby eða Rocky Horror. Ef hópurinn samanstendur af sterkum, ófeimnum konum eru burlesque eða Broadway-söngleikjadans í anda Chicago sniðugar lausnir. Ef um gæsun eða steggjun er að ræða, er alltaf vænlegast til vinnings að hugsa út frá heiðursgestinum, og hvað þeim finnst gaman - ekki hvað kemur þeim úr jafnvægi eða lætur þeim líða illa. Oft er hópur með eitthvað þemalag eða lög yfir daginn sem hægt er að vinna með. Einnig er gott að hafa í huga meiðsli innan hóps, óléttur og slíkt. Ég get lagað mig að nánast hverju sem er.


Fyrir stærri hópa en 25 mæli ég með að skipta í tvo hópa og fá tvo kennara. Ég og annar kennari frá Kramhúsinu kennum þá tvo ólíka dansstíla, fólk velur hvort það vill læra og í lok tímans er lítil sýning. Þetta er ótrúlega skemmtilegt og kemur öllum í gott skap og sýnir nýjar hliðar á hópnum. Skemmtileg kombó eru til dæmis: Beyoncé og Rocky Horror, Bollywood og diskó, Afró og magadans, en hægt er að gera ýmsar blöndur.

 

 

Við vorum gæsahópur sem þekktist ekki mikið en völdum Burlesque með Margréti Erlu Maack og þvilikt sem það var góð ákvörðun. Við frelsandi dansinn leystist úr læðingi innri tjáningarkraftur sem sýndi okkur í fegurstu mynd. Það myndaðist sameining í því að fagna kynverum í öllu formi og deila nektinni saman í lokanúmerinu (brjóstadúskaæfingum)! Mæli eindregið með frábærri upplifun!

- Jóhanna Ella og fylgigæsir

Ekkert fær konu jafn mikið til að geisla af kynorku og komast í snertingu við sína innri valkyrju og að sveifla til mjöðmunum við femínískan fagurgalann hennar Beyoncé. Magga Maack hefur stórkostlegt lag á því að fá ótrúlegasta fólk til að dansa með attitjúdi og orku. Gæsunarföruneytið mitt samanstóð af all skonar fólki og hún átti ekki í neinum vandræðum með fá okkur öll til að skríða twerkandi um gólfið; bæði mæður og bræður, vini og vinkonur. Ég kann ekki lengur sporin, en ég man ennþá hvernig við gengum himinlifandi út úr Kramhúsinu eftir þennan kynngimagnaða tíma!

- Inga Auðbjörg Straumland

Ég skipulagði óvissuferð fyrir starfsfólk Laufásborgar og hluti af því var að fara í magadans í Kramhúsinu hjá Margréti. Frábær stemmning, mikið stuð, lærdómsríkt og hristi hópinn saman! Mæli hiklaust með þessu! 

 - Hávarr Hermóðsson

Eftir að hafa farið til Margrétar Erlu sjálf um árið þegar ég var gæsuð og nú nýlega aftur í burlesque-tíma í annarri gæsun – þá er ég star-struck. Það er svo miklu meira en bara jákvæð líkamsímynd sem hún smitar mann af í kennslunni, heldur er líka unun að verða vitni af heilbrigðu sjálfstrausti, kynþokka og yfirvegun. Styrkurinn og fagmennskan nær langt fram yfir fingurgóma og hárlokka og það er ótrúlega mikið lagt í eina svona kennslustund, sem er aðlöguð að hverjum hópi. Frábær, frábær, frábær!

 - Guðrún Inga Torfadóttir,  gæs og gæsandi